Что вижу, о том пою (с). Часть 5

[Hogfather]

Правильно, если на ночь не поесть, то цыган приснится.

[kravets]

Сообщение от Lutatovsky

Господа, пытаюсь в отпуске сохранять режим - рано вставать, рано ложиться спать.

А может не надо мешать организму пытаться отдохнуть?

Сообщение от Lutatovsky

Пытался лечить это дело стопариком коньяка, но от него давление повышается, что не есть хорошо

Очень странное действие. Обычно снижает давление. Дозу варьировать пробовали?

[_Tatyana_]

Lutatovsky, замерзнуть слегка. Или прохладный душ или кондей на прохладу. Как почувствуете, что холодно- укрыться и уснуть. Это из каких то медицинских рекомендаций

[Lutatovsky]

Сообщение от kravets

Очень странное действие. Обычно снижает давление. Дозу варьировать пробовали?

Коньяк снижает давление при дозе до 30 гр., а при больших дозах наоборот повышает. Вы когда-нибудь пили коньяк из столовой ложки?

[Maksimus]

Раньше были времена, а теперь мгновения
Поднимался раньше хрен, а теперь давление

[Lutatovsky]

Сообщение от Maksimus

Поднимался раньше хрен, а теперь давление

Не так

Жизнь стала похожа на арбуз - живот растёт, а хвостик сохнет

[kravets]

Сообщение от Lutatovsky

Коньяк снижает давление при дозе до 30 гр., а при больших дозах наоборот повышает. Вы когда-нибудь пили коньяк из столовой ложки?

Бутылку по ложке? Месье знает толк в извращениях

Урезайте осетра, однако...

[Домохозяйка]

Сообщение от _Tatyana_

замерзнуть слегка. Или прохладный душ или кондей на прохладу. Как почувствуете, что холодно- укрыться и уснуть. Это из каких то медицинских рекомендаций

Хм.... имею проблемы как со сном время от времени, так и с теплообменом (ну или не знаю с чем, в общем мерзну). И вот то что зябко уснуть вообще не дает.
Здесь фишка, наверно, в том, чтобы на контрасте с замерзнуть слегка, потом быстро и хорошо нагреться, то есть подогреть носки, одеяло, ночнушку (ежевечерне грею на батарее перед сном), и успеть уснуть пока оно все еще греет вот этим предварительными теплом. Иначе капец.

Добавлено через 1 минуту
Lutatovsky, это я в плане обмена опытом написала. А так чтобы спать надо уработаться и не нервничать, меньше ТВ и интернета.

Добавлено через 16 минут

Сообщение от Lutatovsky

Коньяк снижает давление при дозе до 30 гр.,

Сообщение от Lutatovsky

Вы когда-нибудь пили коньяк из столовой ложки?

Да, я какое-то время так делала, в чай. Надоедает вкус чая, для разнообразия.

[Trit]

На некоторых положительно действует горячая ванна перед сном. Расслабляет весьма.

[докторенок]

На часах 21.40, то есть совсем еще не поздно, ощущение, что глубокая ночь, спать хотца сильно: усыпила очередная бумажка из ментовского вуза - оформляла билеты по новой форме.