Портал аспирантов
 

Вернуться   Портал аспирантов > Общие > Дискуссионный зал > Медицинские науки

Ответ
 
Опции темы
Старый 13.04.2012, 12:13   #1
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию Чудо голодания?

Неоднократно слышу и узнаю из различных источников информации о том, что голодание способствует положительным изменениям в организме человека, и что к голоданию следует прибегать для улучшения работы органов и систем.

Как участники портала относятся к феномену голодания: положительно, отрицательно, нейтрально?

Пробовал ли кто-либо голодать? Какие ощущения и опыт (можно с примерами)?

Коллеги медики, каков анализ явления с научной точки зрения? Какое отношение в медицине к теориям Поля Брэгга и других диетологов?
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Реклама
Старый 13.04.2012, 12:32   #2
к.ъ.н.
Full Member
 
Аватар для к.ъ.н.
 
Регистрация: 08.03.2010
Сообщений: 165
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Неоднократно слышу и узнаю из различных источников информации о том, что голодание способствует положительным изменениям в организме человека, и что к голоданию следует прибегать для улучшения работы органов и систем.
А можно поинтересоваться, что это за источники? Я так понимаю, что это не Пабмед?
к.ъ.н. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 12:38   #3
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от к.ъ.н. Посмотреть сообщение
А можно поинтересоваться, что это за источники? Я так понимаю, что это не Пабмед?
Книги Поля Брэгга и других диетологов, ряд сайтов в сети интернет, от некоторых людей из университета.
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 17:59   #4
Аспирант МММ
Gold Member
 
Аватар для Аспирант МММ
 
Регистрация: 21.11.2011
Адрес: Сибирь
Сообщений: 1,248
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Книги Поля Брэгга и
Знаю деда 87 лет, голодает по Брэгу, очень хорошо себя чувствует. Но самому, нужна сила воли. А что медики, помоему они верят только в антибиотики.
---------
Приложи сердце твое к учению и уши твои к умным словам.
Аспирант МММ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 18:32   #5
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аспирант МММ Посмотреть сообщение
Знаю деда 87 лет, голодает по Брэгу, очень хорошо себя чувствует.
Да 87 лет и хорошее самочувствие это здорово... это дополнительное подтверждение справедливости пользы голодания.

Цитата:
Сообщение от Аспирант МММ Посмотреть сообщение
А что медики, помоему они верят только в антибиотики.
Да, опыт посещения поликлиники многих людей также это подтверждает.


Цитата:
Сообщение от Аспирант МММ Посмотреть сообщение
Но самому, нужна сила воли.
У меня такая же ситуация, но думаю, что по Брэгу не смогу, а однодневное голодание в выходной думаю, что стоит попробовать...
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 18:49   #6
Rendido
Gold Member
 
Регистрация: 27.05.2011
Сообщений: 1,907
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Какое отношение в медицине к теориям Поля Брэгга и других диетологов?
Виктор Закревский, д.м.н., профессор каф. гигиены питания и диетологии СПбГМА:
Цитата:
Полное голодание позволит в течение нескольких недель избавиться от нескольких килограммов жира, очистить кишечник и вывести из организма около 10 л "лишней" жидкости.
При полном голодании избавление от собственного жира протекает очень медленно. Первая неделя голодания фактически сводится лишь к очистке организма, без расхода депонированного жира. Вовторую неделю организм может сжечь лишь 1 или 2 кг жировой ткани. И это может быть единственным положительным итогом двухнедельного полного воздержания от еды!
К тому же полное голодание не отвечает современым медицинским требованиям безопасности.
Таким образом, эффективность полного голодания не столь велика, как может показаться на первый взгляд, а без надлежащего врачебного контроля оно может нанести ущеб здоровью
[Цит. по Закревский В. Модные диеты..., 2005]
Rendido вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 19:13   #7
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Rendido Посмотреть сообщение
эффективность полного голодания не столь велика, как может показаться на первый взгляд
Таким образом, можно предположить, что нам не нужно "полное голодание", а нужно "не полное голодание", или нужно полное, но "кратковременное голодание". О данных видах голодания тоже пишут. Лично я в настоящее время боюсь даже предположить, что смогу гологать полностью 2 недели подряд. А вот полное голодание в течение одного выходного дня вполне могу себе представить.
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 19:15   #8
Аспирант МММ
Gold Member
 
Аватар для Аспирант МММ
 
Регистрация: 21.11.2011
Адрес: Сибирь
Сообщений: 1,248
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
"не полное голодание"
Так методика Брэга, она не в одном голодании, да и там есь как кратковременное, так и достаточно продолжительное.
---------
Приложи сердце твое к учению и уши твои к умным словам.
Аспирант МММ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2012, 19:23   #9
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аспирант МММ Посмотреть сообщение
Так методика Брэга, она не в одном голодании, да и там есь как кратковременное, так и достаточно продолжительное.
Думаю, что попробую кратковременные "по Брэгу", по субботам: пятница последний рабочий день, в воскресенье - выходной. Думаю, что хороший в этом отношении день - "суббота".
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 04:33   #10
Аспирант МММ
Gold Member
 
Аватар для Аспирант МММ
 
Регистрация: 21.11.2011
Адрес: Сибирь
Сообщений: 1,248
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
воскресенье - выходной. Думаю, что хороший в этом отношении день - "суббота".
Так то, что велосипед изобретать среда - пятница.
---------
Приложи сердце твое к учению и уши твои к умным словам.
Аспирант МММ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 12:53. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2019, «Аспирантура. Портал аспирантов»
Рейтинг@Mail.ru