Портал аспирантов
 

Вернуться   Портал аспирантов > Общие > Дискуссионный зал > Медицинские науки

Ответ
 
Опции темы
Старый 16.04.2012, 16:02   #61
Assonia
Full Member
 
Аватар для Assonia
 
Регистрация: 03.09.2010
Адрес: Город П.
Сообщений: 153
По умолчанию

Голодала как-то семь дней - состояние отличное. Начала не сразу, а после пробных заходов на сутки, двое, трое - целью не ставила, не ждала окончания - сколько выдержу и как есть захочется непреодолимо. И началось это не просто так, а в период, когда организм подал сигнал, что есть я не хочу (т.е. не отсутствие аппетита. а внутрення готовность не есть). Главное - потом правильно выйти из процесса (это касается и суточного голодания).

Недавно писала на заказ статьи о лечебном голодании - уж сколько там показаний и хороших отзывов, но все они сойдут на "нет", если человек внутренне не ощущает потребности и готовности отказаться от пищи. Важно именно уметь слушать свой организм - насколько легко он сможет принять новое состояние. У меня был период, когда я не хотела есть просто по нескольку суток, в ту пору и ощутила великую пользу голодания: ощущение легкости, энергии и свободы.

Только вот весна для голода подходит не лучшим образом. Ещё жаль на голод тратить время, когда наступают сезоны свежих фруктов и овощей - тогда лучше выбрать разгрузки. А ещё постепенно можно уменьшать порции, пить больше водички чистой - тоже полезно.
Assonia вне форума   Ответить с цитированием
Реклама
Старый 16.04.2012, 16:14   #62
adlog
Advanced Member
 
Аватар для adlog
 
Регистрация: 07.03.2012
Адрес: УР
Сообщений: 583
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Assonia Посмотреть сообщение
Ещё жаль на голод тратить время,
Зато сколько свободного времени освобождается, когда не нужно кушать!
---------
Упавший духом гибнет раньше срока (О. Хайям)
adlog вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 09:10   #63
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
Я переедаю и перепиваю. Но стараюсь компенсировать физкультурой.
А как компенсируете: ведь происходит давление на сердце, лёгкие и другие органы со стороны переполненного желудка. В плане калорий компенсация физкультурой вполне понятна и, согласен с Вами, необходима.

Добавлено через 39 секунд
Цитата:
Сообщение от adlog Посмотреть сообщение
Зато сколько свободного времени освобождается, когда не нужно кушать!
Это верно, ведь много времени уходит не только на приём пищи, но и на готовку.
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 09:39   #64
techni
Advanced Member
 
Регистрация: 10.09.2007
Сообщений: 258
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LeoChpr Посмотреть сообщение
Весьма интересный диагноз.
Разве что в качестве иллюстрации необразованности - вы физически не сможете прокачать через себя такое количество сока чтобы заработать гипервитаминоз. Во всяком случае тех соков, что населяют полки супермаркетов - вполне допускаю что где-нибудь может существовать растительная экзотика со сверхдозами ретинола

Цитата:
Сообщение от LeoChpr Посмотреть сообщение
Естественные витамины вращаются в одну сторону, а искусственные в другую (химики объяснят).
Я хоть и не химик, но считаю что это самое глупое изложения явления изомерии, которое я когда-либо слышал. Судя по слову "вращение" имеется ввиду оптическая, а не структурная изомерия, но в любом случае перед вашим пассажем меркнут даже феерические потуги моего одноклассника выдавить из химички незаслуженную тройку - до вращающихся витаминов он не додумался

Цитата:
Сообщение от LeoChpr Посмотреть сообщение
В изготовленных на заводах и в заводской упаковке соках витамины искусственные. Когда вращения не совпадают - образуются чаще нерастворимые вещества.
Это настолько феерическая чушь, что мне хочется порекомендовать вам продолжительное лечебное голодание
techni вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 14:44   #65
LeoChpr
Platinum Member
 
Аватар для LeoChpr
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 3,839
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от techni Посмотреть сообщение
Это настолько феерическая чушь, что мне хочется порекомендовать вам
Порекомендуйте себе. Я, слава Всевышнему, 45 лет в одном весе - 57 кг. Худеть некуда. Вот не можете вы, techni, без грязи. К психотерапевту обратиться не пробовали? Симптом серьезный.
---------
«Occultare potest ad tempus veritas, vinci non potest. Florere potest ad tempus iniquitas, permanere non potest». Св. Августин.
LeoChpr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 20:18   #66
Maksimus
Platinum Member
 
Аватар для Maksimus
 
Регистрация: 07.02.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 7,541
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Сколько же должен съедать человек, чтобы не быть обжорой и не увядать с голоду?
Все полезно, что в рот полезло (с).

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
А не переедают ли участники форума (если по честному)?
Нет, если только по праздникам, да и то не всегда. Я сколько не ем - мне хрен по деревне. Но поесть люблю, хотя не в коня корм.

Добавлено через 5 минут
Цитата:
Сообщение от LeoChpr Посмотреть сообщение
Вот не можете вы, techni, без грязи. К психотерапевту обратиться не пробовали? Симптом серьезный.
techni, вам уже даже специалист рекомендует задуматься. Неужели вы не ощущаете свою неадекватность?
Maksimus вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 20:50   #67
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Maksimus Посмотреть сообщение
Все полезно, что в рот полезло (с).
Maksimus, проинтерпретирую Ваши высказывания, если неверно, то поправьте.


Цитата:
Сообщение от Maksimus Посмотреть сообщение
Все полезно, что в рот полезло (с).
Ем, то что нравится, то что хочется. Встаю из-за стола с небольшим чувством голода, поскольку чувство сытости приходит через несколько минут.

Цитата:
Сообщение от Maksimus Посмотреть сообщение
Я сколько не ем - мне хрен по деревне.
У меня хороший обмен веществ, поэтому даже если переедаю, то лишьние калории не откладываются в жир а сгорают.


Цитата:
Сообщение от Maksimus Посмотреть сообщение
Но поесть люблю, хотя не в коня корм.
Поесть люблю, но не переедаю.
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 20:57   #68
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 9,652
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Поесть люблю, но не переедаю.
Обычно этим выражением обозначают ситуацию, когда человек ест много, но не толстеет.

Я вот ем на пределе своих возможностей. Но как застрял на 101 кг., так и ни килограмма набрать не могу, сколько ни стараюсь. Видимо, пищевые добавки покупать, а они недешевы.
Лучник на форуме   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 21:07   #69
badalek
Gold Member
 
Аватар для badalek
 
Регистрация: 30.12.2011
Адрес: В движении
Сообщений: 2,036
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
Я вот ем на пределе своих возможностей. Но как застрял на 101 кг., так и ни килограмма набрать не могу, сколько ни стараюсь. Видимо, пищевые добавки покупать, а они недешевы.
Но у Вас речь идёт о мышечной массе а не о жире, правильно я понимаю?
---------
Ratatouille
badalek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 21:17   #70
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 9,652
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от badalek Посмотреть сообщение
Но у Вас речь идёт о мышечной массе а не о жире, правильно я понимаю?
у меня всего довольно. Но вес не растет ни в каком виде. Видимо, есть какой-то предел.
Лучник на форуме   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 15:03. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2019, «Аспирантура. Портал аспирантов»
Рейтинг@Mail.ru