![]() |
|
![]() |
#1 |
Junior Member
Регистрация: 07.10.2010
Адрес: Нерезиновск
Сообщений: 33
|
![]()
Добрый день всем.
В нашем маленьком рабочем коллективе возник вопрос о влиянии черники(препаратов на ее основе) на зрение. Мнения разделились. Первое мнение - воздействие черники сильно преувеличено с целью продажи многочисенных БАДов по завышенным ценам. Второе мнение - чернику рекомендовали еще до появления всех БАДов и рекламы и значит рациональное зерно в рекомендациях по употреблению есть. Но привести аргументы (ссылки на исследования или статьи в более-менее приличных журналах) - ни одна из сторон не может. В связи с этим вопрос: какого мнения придерживаетесь Вы и на основе каких аргументов? |
![]() |
![]() |
Реклама | |
|
![]() |
#2 |
Platinum Member
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Москва-Петушки
Сообщений: 3,360
|
![]()
Никакого особого действия я не ощутил.
Точнее: вообще никакого действия не ощутил. Ни от свежей черники с куста, ни от БАДа. |
---------
Формула успеха: вставай рано, ложись поздно, работай упорно, будь справедлив, получи наследство дядюшки-миллиардера
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Platinum Member
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: SPb.Ru
Сообщений: 4,607
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Platinum Member
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Москва-Петушки
Сообщений: 3,360
|
![]()
речь шла о курсе, глупо ожидать от куста черники прозрения...
|
---------
Формула успеха: вставай рано, ложись поздно, работай упорно, будь справедлив, получи наследство дядюшки-миллиардера
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Junior Member
Регистрация: 07.10.2010
Адрес: Нерезиновск
Сообщений: 33
|
![]()
А исследования какие-то есть на эту тему?
Ну вроде как: жители Вилларибо ели бады из черники, и ночью наворовали больше огурцов, потому что их лучше видели, чем жители Виллабаджо. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Newbie
Регистрация: 17.06.2009
Сообщений: 2
|
![]()
Помогает, сужу по собственному опыту. Состою на учете у офтальмолога, при жалобе на плохое зрение в сумерках мне рекомендовали одну из БАДов, содержащих чернику (назовём его БАД1), причём оговорили, что покупать стоит именно его, а не другой БАД, тоже содержащий чернику (назовём его БАД2), потому что в БАД2 содержится меньшее количество черники, чем написано в аннотации препарата. Поскольку БАД2 стоил дешевле, у меня возникла естественная мысль, что врач ангажирован - был куплен БАД2, эффекта никакого. После приема упаковки БАД1 сумеречное зрение полностью восстановилось - воздействие очень ощутимо (до сих пор продолжаю его регулярно принимать в таких случаях, обычно осенью).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Advanced Member
Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 263
|
![]()
Всетаки проще купить нормальный моник
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Gold Member
Регистрация: 06.07.2005
Адрес: Город Н.
Сообщений: 1,801
|
![]()
Ссылок на исследования тоже не приведу, но черника ведь, по сути, не содержит в себе каких-то "волшебных" веществ, препятствующих возникновению нарушений зрения. Только витамины. Поэтому вылечиться с ее помощью от близорукости (например) точно не получится.
А БАДы - Вы же понимаете, это все коммерция. Ничего они не лечат. |
---------
Мечтаю научиться быть такой, как все. И даже хуже.
"В конце концов все будет в порядке; если что-то еще не в порядке - стало быть, еще не конец". Скоро буду :) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Модератор
Регистрация: 31.03.2005
Сообщений: 7,156
|
![]()
Попалось о воздействии черники на кости
Ученые показали, что полифенолы – вещества, которые придают чернике синий и пурпурный цвет, влияют на строительство костной ткани. Теперь они выясняют, можно ли использовать вещества из черники для укрепления костей и профилактики остеопороза. Компоненты черники помогают укреплять прочность костей, показали эксперименты с лабораторными крысами, которые провели специалисты из Центра детского питания Арканзаса (Arkansas Children's Nutrition Center) в городе Литтл-Рок. Биологи установили, что добавка в крысиный корм 10% сухого порошка черники увеличивает их костную массу по сравнению с животными, которых не кормили черникой. На культуре клеток костной ткани ученые убедились, что полифенолы стимулируют рост и созревание остеобластов. Стимулирующими свойствами обладала даже плазма крови крыс, которых кормили сухой черникой. Анализ показал в ней высокое содержание фенолокислот, которые, как полагают, и стимулируют рост костей. Ученые считают, что механизм действия фенолокислот на костную ткань включает два гена, TCF и LEF, а также белок бета-катенин. Бета-катенин отвечает за созревание остеобластов, а указанные гены обеспечивают синтез бета-катенина. Укрепление костей -- это еще одно полезное свойство черники, у которой недавно обнаружили жиросжигающие свойства. источник здесь
http://infox.ru/03/diet/2011/06/21/CHyernika_ukryeplyay.phtml
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Gold Member
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Город дождей и болот
Сообщений: 1,882
|
![]()
Мне как-то офтальмолог сказал, что эффект от черники будет только тогда, когда сьешь 300 стаканов за сезон. У меня так ни разу и не получилось
![]() |
---------
Человек предполагает, а Бог располагает.
|
|
![]() |
![]() |